Den goda prestationen
Prestation är en grundpelare i Agerus och vår forskning. Anledningen är enkel: prestation är nyckeln till mycket. Det är prestationer som driver verksamheter framåt och avgör ifall målen nås eller inte. Men prestation är också avgörade för människan och dess välbefinnande.
Prestationens betydelse för vår hälsa
För att överleva är vi människor sedan urminnes tider ”programmerade” för att prestera, dvs klara av det som krävs i en viss situation. När vi presterar känner vi oss nöjda och upplever lust. När det händer utsöndras hormoner i kroppen som stärker och bygger upp oss som människor. Kan man inte prestera, nå ett mål eller leva upp mot förväntningar upplever vi istället olust och känner oss otillräckliga. Då startar istället en nedbrytande process som kan leda till stressrelaterade sjukdomar.
För att må bra måste vi alltså prestera väl och nå våra mål. Det gäller både i våra privatliv och på jobbet.
Hållbara prestationer kräver balans
För att prestera och klara av våra uppdrag behöver vi vissa förutsättningar. Det kan vara basala saker som verktyg, lokaler och material. Men det är också vissa immateriella förutsättningar som kompetens, engagemang och information.
Har vi å andra sidan ett uppdrag som inte möter våra förutsättningar blir vi istället understimulerade och känner att vi inte kommer till nytta. Då blir vi med tiden rastlösa och börjar kanske tänka på att byta jobb för att få bättre nivå på utmaningarna, utvecklas och må bättre.
De fem Villkoren för prestation
Agerus-metoden för hållbara prestationer är baserad på forskning av Fil dr Pär Pettersson tillsammans med bland andra Professor Ingemar Torbiörn på Stockholms Universitet. Forskningen har sorterat ut de fem viktigaste förutsättningarna för att vi ska kunna utföra en god arbetsprestation och samtidigt må bra. De fem Villkoren för prestation är:
- Vill – jag känner engagemang för mina arbetsuppgifter
- Vet – jag har den informationen som behövs för att utföra mina arbetsuppgifter
- Kan – jag har nödvändig kompetens för arbetsuppgifterna
- Får – jag har befogenhet för att utföra arbetsuppgifterna
- Bör – jag känner ansvar för arbetsuppgifterna
Dessa fem förutsättningar har bevisats ha ett så pass avgörande utslag på prestation att utan dem blir det omöjligt att prestera hållbart. Därför kallar vi dem Villkoren för prestation.