Vi vill skapa ett hållbart arbetsliv fyllt med prestation, välmående och effektivitet. För det behöver alla känna att de Vill–Vet–Kan–Får–Bör©. I den andan vill vi dela med oss av vår kunskap, och vi hoppas du gör detsamma. Tillsammans kan vi skapa ett hållbart arbetsliv.
Prestationens betydelse för vår hälsa
För att överleva är vi människor sedan urminnes tider ”programmerade” för att prestera, dvs klara av det som krävs i en viss situation. När vi presterar känner vi oss nöjda och upplever lust. När det händer utsöndras hormoner i kroppen som stärker och bygger upp oss som människor. Kan man inte prestera, nå ett mål eller leva upp mot förväntningar upplever vi istället olust och känner oss otillräckliga. Då startar istället en nedbrytande process.